Le transport actif

Le transport actif, c’est quoi? C'est toute forme de transport qui permet de se déplacer tout en faisant un effort physique, la marche, la bicyclette et le patin à roues alignées par exemple. Combiner le transport actif et le transport en commun est un moyen idéal d'intégrer l'activité physique à son quotidien. De nombreuses collectivités incluent maintenant le transport actif dans leur planification urbaine. Ce sont des étapes importantes dans la création de collectivités plus saines et plus actives à long terme.

La marche

Pour intégrer l'activité physique à votre routine quotidienne, marchez à un arrêt pour prendre l’autobus et descendez un arrêt avant votre destination pour marcher un peu plus.

Les supports à vélos

Parcourez la distance que vous voulez à bicyclette jusqu'à un arrêt d'autobus et faites le reste du trajet en autobus. 

En savoir plus

Les collectivités qui appuient le transport actif

  • Aménagent des voies et des sentiers réservés aux cyclistes

  • Tiennent compte des besoins des piétons et des cyclistes dans l’expansion des voies de circulation et de transport en commun

  • Offrent un lien entre le transport actif et le transport en commun, notamment en équipant les autobus de supports à vélo et en aménageant des sentiers et d’autres commodités

  • Entretiennent, améliorent et accroissent les infrastructures réservées aux piétons et aux cyclistes;

  • Fournissent des espaces de stationnement pour les bicyclettes

  • Favorisent un aménagement urbain efficace qui lient les résidants aux quartiers, commerces, écoles et aires de loisir

  • Collaborent avec les secteurs de la distribution et des services pour encourager le transport actif et le transport en commun

  • Créent et protègent des espaces verts au bénéfice de la communauté active

  • Sensibilisent les automobilistes au partage de la route avec les piétons et les cyclistes

Les milieux de travail qui appuient le transport actif

  • Offrent des occasions pour leurs employés d’utiliser des modes de transport actif

  • Mettent à la disposition de leurs employés des installations sécuritaires (casiers à vélo, vestiaires et douches)

  • Font montre d'une plus grande souplesse en ce qui concerne le code vestimentaire

  • Appuient les programmes de reconnaissance des employés qui encouragent l’usage du transport actif et du transport en commun

  • Collaborent avec les urbanistes municipaux pour créer des voies sûres et efficaces pour les piétons et les cyclistes;

  • Organisent ou financent pour leurs employés des ateliers de sécurité à bicyclette ou en patin à roues alignées

Les écoles qui encouragent le transport actif

  • Encouragent les élèves et les employés à se rendre à l'école à pied ou à vélo

  • Coopèrent avec leur municipalité afin d'établir les chemins sûrs pour les enfants

  • Collaborent avec les enseignants pour sensibiliser les enfants aux règles de la sécurité routière

  • Proposent des cours pour apprendre aux enfants à circuler à bicyclette ou en patins à roues alignées en toute sécurité

  • Collaborent avec les parents, les automobilistes et population en général afin que le chemin de l'école soit plus sûr pour les enfants et les jeunes